有过这样的经验吗？起初体重计上没什么变化，只是腰围悄悄地长了1cm.这个时候你选择相信哪一个？体重计还是卷尺？相信体重计，你可以自我安慰 我没长胖；相信卷尺，你会警觉 我有变胖的趋势，我要减肥！身处肥胖年代，脂肪时刻觊觎我们的身体，我们应该站在卷尺一边！胖人先胖肚的科学依据
2.不喜欢就不要选择，喜欢了就要坚持。在一起是一种缘分，不要轻易让喜欢你的人哭泣伤心，好好珍惜在一起的每一分钟，美好的回忆应该留给快乐和欢笑。无论遇到什么事情，都不要轻易说你不喜欢我，不要轻易放弃我这段感情，因为，下一站的人未必比我好!
中国症结在于 看病难、看病贵 ，而瓶颈在于病人太多。怎么减少病人?就是要提高健康素养，减少疾病发生。如果总是纠结于医院规模、技术设备等问题，病人不减少，投入无边际，医改就很难展开。